Psicóloga en Alicante

"Llegué a Alba sintiéndome completamente agotada y atrapada en un bucle de ansiedad que no podía romper por mí misma. Sentía que nada de lo que intentaba funcionaba. Con su enfoque cercano, paciente y libre de juicios, poco a poco fui entendiendo qué estaba pasando y cómo podía ir dando pasos para liberarme. Ahora siento que tengo herramientas y una nueva perspectiva para afrontar mi día a día. Realmente me ha ayudado a reencontrarme con quien soy y a vivir de forma más plena. ¡Muy agradecida!"

"Después de una separación muy dolorosa, me encontraba perdida y sin saber cómo seguir adelante. Pensaba que estaba sola en esto. Gracias a la terapia con Alba, encontré un espacio seguro donde poder expresar mi dolor, mis miedos y mis dudas sin sentirme juzgada. Su acompañamiento fue fundamental para procesar el duelo, reconstruir mi autoestima y darme cuenta de que no estoy defectuosa, sino que estoy en un camino de aprendizaje. La recomiendo enormemente a cualquiera que necesite apoyo en momentos difíciles."

"Siempre he sentido que repetía los mismos patrones en mis relaciones y en mis decisiones, y no entendía por qué. Me faltaba coherencia entre lo que pensaba, sentía y hacía. La forma de trabajar de Alba, que va a la raíz de los problemas y te acompaña en la exploración con curiosidad y respeto, ha sido un antes y un después. He aprendido a comprenderme mejor, a poner límites y a tomar decisiones más alineadas con mis necesidades. Es un proceso que requiere valentía, pero con su guía, se vuelve mucho más accesible y esperanzador."